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Vitamin D3

Das "Sonnenvitamin"

Das Vitamin D3 ist im engeren Sinne gar kein Vitamin, sondern ein Steroidhormon, das unser Körper selbst bilden kann. Wirken Sonnenstrahlen auf die Haut ein, entsteht ein Provitamin. Dieses wird dann unter dem Einfluss von Körperwärme weiter in das aktive Vitamin D3 umgewandelt. 

Die Bedeutung dieses überaus wichtigen Vitamins für das Skelettsystem wurde schon in den zwanziger Jahren erforscht ...


Wirkung

Bekannt wurde das Vitamin durch die erfolgreiche Behandlung von Rachitis.

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Wechselwirkungen

Vitamin D3 tritt mit einigen Arzneistoffen in Wechselwirkung - mit möglichen Folgen auf die Vitamin D-Konzentration im Blut.

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Mangelerscheinungen

Produziert der Körper über längere Zeit ungenügende Mengen an Vitamin D, kann sich das in verschiedenen Bereichen des Körpers mehr oder weniger stark bemerkbar machen ...

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Vorkommen & Bildung

Vitamin D3 ist das einzige Vitamin, das unser Körper selbst herstellen kann: Unter Einwirkung von Sonnenlicht und Körperwärme ...

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