Das B-Vitamin-Trio
B-Vitamine regulieren Homocystein-Blutspiegel
Die gute Versorgung mit dem Vitamin-Trio Folsäure (B9) + B6 + B12 ist eine Grundvoraussetzung, um Homocystein in nützliche Aminosäuren umzuwandeln und auf diese Weise die Homocystein-Menge im Blut zu verringern. Das ist wichtig, denn Homocystein kann insbesondere in höheren Konzentrationen Blutgefäße, Gedächtnisfunktionen und die Knochensubstanz negativ beeinflussen.
B-Vitamine für die Gesundheit
Neben der großen Aufgabe der drei B-Vitamine, das in höheren Konzentrationen möglicherweise gesundheitsschädliche Homocystein abzubauen, haben diese weitere positive Effekte auf unseren Organismus.
B-Vitamine halten das Gedächtnis fit
Die Vitamine Folsäure (B9), B6 und B12 helfen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge! Denn nachgewiesenermaßen haben sie einen überaus günstigen Einfluss auf psychische Funktionen wie
- Erinnerungsvermögen
- Kurzzeitgedächtnis
- Konzentrationsfähigkeit
- Denkvermögen
Die Vitamine B6 und B12 sind zudem unentbehrlich für das Nervensystem sowie für Ruhe und Ausgeglichenheit.
Und Vitamin B6 hat eine Spezialaufgabe: Es ist zuständig für die Produktion der Nervenbotenstoffe im Gehirn.
B-Vitamine und körperliche Leistungsfähigkeit
Treiben Sie mit den Vitaminen Folsäure (B9), B6 und B12 die Müdigkeit aus Ihrem Körper! Denn diese Vitamine
- stärken das Immunsystem
- unterstützen die Antriebskraft
- verringern die Tagesmüdigkeit
Vitamin B6 und B12 spielen außerdem eine wichtige Rolle für die Blutbildung und Bereitstellung von Energie.
Und zu den wichtigsten Aufgaben von Vitamin B6 zählt die Protein-Herstellung.