Quelle: https://www.folplus.de/https://www.folplus.de/haeufige-fragen/detail.html

Gut in Schuss mit FolPlus ®

SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG

Kann ich auch zwei Tabletten FolPlus®+D3 pro Tag einnehmen?

Die B-Vitamine in FolPlus® sind wasserlöslich und werden ausgeschieden, wenn ein Überangebot vorliegt. 

Vitamin D3 ist dagegen ein Steroidhormon. Offiziell werden 20 µg Vitamin D3 pro Tag empfohlen. Diese Empfehlung geben wir weiter, auch wenn eine höhere Dosierung über einen überschaubaren Zeitraum sicherlich nicht schädlich ist.  

Zum Vergleich: Bei einem Sonnenbad bildet der Körper bis zu 750 µg Vitamin D3 (entsprechend 30.000 I. E.).

Möchten Sie mehr B-Vitamine als in FolPlus®+D3 vorhanden sind zu sich nehmen, können Sie auch täglich eine Tablette FolPlus® und eine Tablette FolPlus®+D3 einnehmen.

 
Quelle: https://www.folplus.de/https://www.folplus.de/haeufige-fragen/detail.html